La disidratazione è una brutta piaga della società di oggi. Come riconoscerla e come combatterla.
bere
A proposito dell’acqua a volte leggiamo cose che vengono date per scontate ma che non hanno nessun fondamento di verità.
Bere acqua fa benissimo alla nostra salute ma, in verità, tutti lo sanno ma pochi sviluppano l’abitudine a farlo. Ecco qui un breve promemoria.
E’ un’abitudine molto sana quella di spremere il limone nell’acqua: non solo la rende più dissetante, ma è un toccasana per la salute.
Sai come arriva l’acqua pulita nel tuo bicchiere?
Ci sono 12 buone inaspettate ragioni per mettere da parte bevande varie e fare dell’acqua la nostra migliore amica.
