Ci sono 12 buone inaspettate ragioni per bere acqua e mettere da parte tutte le altre varie bevande.
bere
Conosciamo il Kefir, un alimento antico, raccomandato per il benessere di oggi, che presenta numerosi benefici ma anche alcune controindicazioni.
E’ un’abitudine molto sana quella di spremere il limone nell’acqua: non solo la rende più dissetante, ma è un toccasana per la salute.
Bere acqua fa benissimo alla nostra salute ma, in verità, tutti lo sanno ma pochi sviluppano l’abitudine a farlo. Ecco qui un breve promemoria.
La disidratazione è una brutta piaga della società di oggi. Come riconoscerla e come combatterla.
A proposito dell’acqua a volte leggiamo cose che vengono date per scontate ma che non hanno nessun fondamento di verità.
Sai come arriva l’acqua pulita nel tuo bicchiere?
