L’assertività ovvero come imparare a farsi rispettare dagli altri. La ricetta giusta in 6 ingredienti.
Psiche
Ci sono cose che distinguono chiaramente le persone felici da quelle infelici. Vi sveliamo le 7 principali.
Tutti hanno provato almeno una volta il senso di colpa. Cos’è, perché lo proviamo, perché non ci piace? Ecco 10 caratteristiche che aiutano a capirlo.
La crisi ci offre una nuova opportunità. Ritroviamo con 3 passi legati alla nostra interiorità, la giusta armonia con la Natura.
Riuscire a superare la timidezza è possibile. E si può realizzare facendo in modo di non temere assolutamente il giudizio degli altri.
Le differenze uomo-donna sono una questione, anche di cervello. Ecco 13 aspetti che chiariscono questa faccenda.
Il mio spazio interiore è lo spazio più prezioso che ho. E su esso si deve assolutamente avere la sovranità, il giusto governo di se stessi.
Un elenco di tratti comuni che sempre si ritrovano nelle persone felici, le persone veramente felici, e non solo di quelle che sembrano essere così in superficie.
Esiste un terribile contagio che dobbiamo evitare a tutti i costi. E’ il contagio del nostro pensiero, che oscilla tra media opprimenti e reazioni personali.
Sapevate che il pianto, le lacrime in particolare, possono rivelarsi fenomeni positivi per la nostra salute e la nostra vita?
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